明日2ヶ月ぶりの友達と遊ぶのに便秘になってるから助けて

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1 : 2026/01/11(日) 03:12:32.655 ID:h7ciZiVK0
今年まだ1回しか大きい方していない
今の腹は1週間もの
親にとにかく屁が臭いって言われて辛いから早く出したい( ; ; )
酸化マグネシウムは飲んだけど効果なし…
2 : 2026/01/11(日) 03:13:27.222 ID:AnpjbG+R0
ウ●コ野郎乙

明日漏らせばいい

5 : 2026/01/11(日) 03:15:25.572 ID:h7ciZiVK0
>>2
多分漏れない、屁が臭い、とてもとてつもなく
3 : 2026/01/11(日) 03:14:23.337 ID:h7ciZiVK0
病院でデュロキセチンっていう薬処方されてメンタルは最近良くなってきた気がした矢先にこれで辛い😭
腹がはっててしんどい
年明けは市販の酸化マグネシウム飲んだら出たのにあれ以降飲んでも出てこないんだけどなんで!
4 : 2026/01/11(日) 03:14:24.356 ID:rSIKqDDhd
肉野菜炒めで米をモリモリ食え
7 : 2026/01/11(日) 03:17:54.870 ID:h7ciZiVK0
>>4
今日はボウルいっぱいのサラダとお米4杯と以下のお刺身を食べたよ!
肉を食う度に屁が( ; ; )( ; ; )( ; ; )
でもありがとう、、、心救われる
6 : 2026/01/11(日) 03:16:03.076 ID:6D7Y1Hqi0
俺は焼き芋毎日1本食べるようにしたら便通めっちゃ良くなった
あと腹筋鍛えるのも大事
8 : 2026/01/11(日) 03:20:42.387 ID:h7ciZiVK0
>>6
ほんと?🥹‎
焼き芋かぁ、しばらく食べてないし芋系は一口でおなかいっぱいになっちゃうからあんまり食べないな
たしかに年末にじいちゃんがさつまいもとみかん皮付きで丸ごと1個食ったら治るって言ってたな
お腹張ってパンパンにならない?
ありがとう!
12 : 2026/01/11(日) 03:23:57.870 ID:6D7Y1Hqi0
>>8
スーパーの入り口にある焼き芋が手頃で良いよ
特に「紅天使」って品種は甘くてとろけて手頃なサイズでオススメ。ちょっと高いけどね!!
19 : 2026/01/11(日) 03:30:39.859 ID:h7ciZiVK0
>>12
あれ買い方分からなくて買ったことないな
芋けんぴとか干し芋とかはゆっくりたべれるから好き
タイミングあったら店の人に言ってみようかな

元々お通じ良くないからそれで改善されるといいな( ; ; )

9 : 2026/01/11(日) 03:21:17.723 ID:hFb/bq4C0
酸化マグネシウムって便秘薬としては弱いから
そのくらい重度になるともっと強いのじゃないと効かなくね
14 : 2026/01/11(日) 03:27:48.182 ID:h7ciZiVK0
>>9
新しい薬飲み始めて異変を感じてその時も1週間でなかったけど酸化マグネシウムででたから2箱買っちゃった
コーラックとか聞くけどお腹痛いってレビュー見て怖い((((;゜Д゜)))
けど言ってらんないよね、、、

イチジク浣腸もやったけどあれメンタル的にほんまにしんどかった
最終手段だなぁ、、、

10 : 2026/01/11(日) 03:21:56.446 ID:9I1OO/8r0
オーバーナイトオーツ食えばいい
16 : 2026/01/11(日) 03:29:02.858 ID:h7ciZiVK0
>>10
教えてくれてありがとう( ; ; )

コーンフレークしかないや

11 : 2026/01/11(日) 03:23:29.164 ID:h7ciZiVK0
今からなんか食った方がいいのかな、焼き芋はないなじゃがいもならあるけど、、

とりあえず眠いけどこまめにお白湯飲んでいる!

15 : 2026/01/11(日) 03:28:24.370 ID:bqyI0bdn0
もう無理だろケツの穴に栓がしてあるんだから
今後は胃でほとんど消化されるタンパク質を多めに食べるんだな
炭水化物は胃に分解酵素ないから絶対腸にカス溜まるからな
22 : 2026/01/11(日) 03:35:28.081 ID:h7ciZiVK0
>>15
これからはよく噛んで口の中でぐちゃぐちゃにしてから胃に送りますので今回だけ何とか出させてください体とトイレの神様お願いします(( ; ; ))🙏
数ヶ月前みたいに毎日辛ラーメン食べたりしません気をつけます毎日お風呂浸かりますだからお願いします友達に屁くせぇっておもわれたくない
17 : 2026/01/11(日) 03:29:41.250 ID:uvThWOfP0
俺の場合は牛乳飲めばすぐ下るけどな
20 : 2026/01/11(日) 03:33:30.180 ID:h7ciZiVK0
>>17
浣腸一回やったけどあれほんとにメンタルしんどい
中学生の時給食センターの給食が体に合わなくて下しまくってて、授業中抜け出すの恥ずかしくて死ぬ気で我慢した記憶がフラッシュバックして精神的に無理だった
冷や汗出るし3分も我慢できない
でも即効性あるから最終手段とは思ってる、、、レスありがとう( ; ; )

牛乳飲んで下るの辛いと思うけど、前からお通じ良いわけじゃなかった自分からするとこれ食べたら出るって言うのあるのはとても羨ましく思ってしまった

24 : 2026/01/11(日) 03:37:44.921 ID:uvThWOfP0
>>20
昔は平気だったのに今は全然ダメになってしまった
乳糖不耐症というらしい
30 : 2026/01/11(日) 03:48:46.261 ID:h7ciZiVK0
>>24
あぁそうなんだね、じいちゃんもそれだった
なんかじいちゃんは定年で仕事辞めたら治って飲めるようになったーって言ってたから人間何があるかわかんないね、
牛乳以外も乳製品むりなの?
お大事に
18 : 2026/01/11(日) 03:29:46.086 ID:Ulp0rzBr0
1日3~5回はうんちします
21 : 2026/01/11(日) 03:33:55.506 ID:h7ciZiVK0
>>18
おちりいたくない?大丈夫?
それはそれで大変そうだけど羨ましい、分けてくれ( ; ; )
23 : 2026/01/11(日) 03:35:56.397 ID:h7ciZiVK0
母親が心配して部屋のドア開けたけど
「部屋が屁ぇくせぇよw」
っていって帰って行った
しにち
25 : 2026/01/11(日) 03:40:03.027 ID:+yKjCafO0
浣腸がメンタル的にきついって感覚がよく分からない。
26 : 2026/01/11(日) 03:41:06.062 ID:bqyI0bdn0
トイレは足に踏み台用意して尻を鋭角にすると出やすいらしいね
31 : 2026/01/11(日) 03:49:19.121 ID:h7ciZiVK0
>>26
トイペストックを代替わりにしてるw
今台買うか検討中
27 : 2026/01/11(日) 03:42:16.363 ID:Ulp0rzBr0
毎日トマトジュース1リットル飲みなさい
32 : 2026/01/11(日) 03:50:32.346 ID:h7ciZiVK0
>>27
トマトジュースきくんか
あんまり水お湯白湯以外飲まないんだけどちょっと意識してみようかな
生トマトならある!
28 : 2026/01/11(日) 03:44:21.907 ID:VK8L8JEB0
鎮痛剤(頭痛薬含む)とか精神安定剤系飲んでないか?
36 : 2026/01/11(日) 03:57:37.838 ID:h7ciZiVK0
>>28
12月中旬から「デュロキセチンOD錠20mg」のみはじめた。毎日飲む精神薬、
その前に飲んでた別の精神安定薬は手震えたり体の制御出来なくなったことがあるからもしかしたらそういうの合わないのかな
でも精神的にはこれあってる気がするんよな、、、🥺
低気圧で頭痛酷い時はロキソニンSプラスも飲むけど年明けからは飲んでないー

飲み始めて便秘になり始めた時は酸化マグネシウムで出たのに聞かなくなってとても焦っているよ🥲‎

29 : 2026/01/11(日) 03:46:17.737 ID:+yKjCafO0
出ないものが出たらメンタル的に楽じゃないの?
たいしたもの入れてるわけでもないよ浣腸って。

そもそも医者いったら普通にされるんじゃないか。

34 : 2026/01/11(日) 03:53:41.292 ID:h7ciZiVK0
>>29
イチジク浣腸した時、あれしりに薬入れたらしばらく出すの我慢しなきゃ行けないんだけどその我慢してる時に学生の色々お腹ゆるゆる関係で辛かったことを思い出すし、待つ時間短かったら入れた薬だけでちゃってお金無駄になっちゃうしでメンタルがしぬの、、へんだよね笑

でも物理的にきいてるかんじがするからどうしようもなかったらするよ、、、覚悟はする

33 : 2026/01/11(日) 03:50:43.371 ID:03fNwGKV0
水飲めば
37 : 2026/01/11(日) 03:58:38.517 ID:h7ciZiVK0
>>33
白湯ずっとのんでるよ!
ありがと!
35 : 2026/01/11(日) 03:56:02.082 ID:+yKjCafO0
逆に腸がつまりすぎてる系の病気って怖いんじゃなかったっけ。
腸閉塞とかさ。
意味のない拘り捨てた方がいいぞ。我慢するって、出来るだけ我慢してから出してほしいってだけで別に出しちゃいけないわけじゃないんじゃない。いっぱい出るってだけで。
38 : 2026/01/11(日) 03:59:56.128 ID:Ulp0rzBr0
大根サラダも良いよ

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