敵「30超えると急に体にガタがくる」ワイ「はぇ〜(嘘クサッw)」

1 : 2024/06/02(日) 20:16:01.578 ID:HxDYPB76M
ワイ「30超えると急に体にガタがくる」
2 : 2024/06/02(日) 20:16:18.537 ID:HxDYPB76M
マジやったわ
なんやろこの感じ　形容し難い
3 : 2024/06/02(日) 20:16:29.537 ID:p9lUNPXYd
30までもたない
4 : 2024/06/02(日) 20:16:38.023 ID:HeB/gMbnf
筋トレ始めるアラサーが多いのもそういうこと
6 : 2024/06/02(日) 20:16:56.987 ID:HxDYPB76M
なんというか急に自分がおっさんであることを自覚させられるというか

若い時出来てたことが出来なくなってることに気付かされるというか

8 : 2024/06/02(日) 20:17:03.425 ID:1CDEBkIUU
具体的にどうなるんや？
疲れが取れないとか？
12 : 2024/06/02(日) 20:17:42.082 ID:JoN88M/Cr
>>8
すぐに風邪引く
108 : 2024/06/02(日) 20:29:02.431 ID:LTa3w0ZS/
>>8
夜勤明けパチ●コ行くと疲れて閉店までいれない
10 : 2024/06/02(日) 20:17:23.580 ID:NdU05Mq/6
これおもろいよな
ほんまに30ぐらいが区切りみたいになってるんよな
11 : 2024/06/02(日) 20:17:31.321 ID:NSSXB9i7H
おまえら徹夜はまだ出来るか？
18 : 2024/06/02(日) 20:18:54.156 ID:HxDYPB76M
>>11
出来るけど、ほんまに後からツケが来るから進んでやらなくなったわ
昔は徹夜でゲームやったりしてたのに😢
13 : 2024/06/02(日) 20:17:46.686 ID:NdU05Mq/6
ワイも30超えて食生活改善とかようやくはじめた
25 : 2024/06/02(日) 20:19:54.365 ID:iKzs8guJq
>>13
ワイもコレステロール(笑)塩分(笑)血糖値(笑)
やったけど今は全部気にしまくっとるわちな31
32 : 2024/06/02(日) 20:21:02.935 ID:NdU05Mq/6
>>25
わかる
若いときは生きてるだけで健康体やったのに😭
14 : 2024/06/02(日) 20:17:52.021 ID:ZMi4f/j0H
23できたら7年早く老いてるってこと？
15 : 2024/06/02(日) 20:18:02.508 ID:01z2GpvrJ
これって酒飲まない人ならまた変わるんかな　酒のせいやと疑ってるわ
16 : 2024/06/02(日) 20:18:12.444 ID:yZyEk/Tft
ワイは性欲がなくなったわ
22 : 2024/06/02(日) 20:19:35.553 ID:HxDYPB76M
>>16
性欲の衰えは悲しいけどほんまに感じるな
「まぁ今日はシコってみるかぁ」て感じになってもうたわ
17 : 2024/06/02(日) 20:18:37.493 ID:7Nic4qlWl
30はまだ余裕
35くらいやったわ
19 : 2024/06/02(日) 20:19:00.875 ID:1CDEBkIUU
>>17
35あたりで腹が出てきて引っ込まなくなるとは聞いたな
49 : 2024/06/02(日) 20:22:13.688 ID:7Nic4qlWl
>>19
腹はともかく飲んだりしたら次の日にダメージ残るわ
平日の飲み会おっさんたち早く帰ったりして付き合いわりーなとか思ってたけど気持ち解るようになった
20 : 2024/06/02(日) 20:19:03.174 ID:rsa.aNMnb
健康的な生活をしていないからでは…🥺
21 : 2024/06/02(日) 20:19:21.766 ID:sk477hYBy
ガタが来る理由は酒とタバコのせいや
23 : 2024/06/02(日) 20:19:42.579 ID:bcgjNP8sx
35ちゃうんか？
マジで30でもう来るんか　怖いんやが
111 : 2024/06/02(日) 20:29:38.933 ID:uRSTVKZZa
>>23
わりとマジで35かその手前からやからまだ大丈夫や
24 : 2024/06/02(日) 20:19:50.802 ID:XsK9FANQa
30超えたら一気に太るわ
ガリガリだったのに今じゃぽっこりお腹や
29 : 2024/06/02(日) 20:20:40.322 ID:NdU05Mq/6
>>24
ホンコレビアンゴ
51 : 2024/06/02(日) 20:22:24.866 ID:ZMi4f/j0H
>>24
酒飲んでるか？
78 : 2024/06/02(日) 20:25:46.376 ID:XsK9FANQa
>>51
週1で缶チューハイ3本くらいやな
103 : 2024/06/02(日) 20:28:23.288 ID:ZMi4f/j0H
>>78
スタンダードやなあこわいわあ
26 : 2024/06/02(日) 20:20:17.458 ID:iJ8NnK.lI
脂っこい物が受け付けなくなる
加齢で筋肉量が落ちるのと社会人になってからの運動不足が祟って余計に衰えたと感じる

代謝が落ちて腹が出始める
そういったの色々加味して衰えを自覚する

27 : 2024/06/02(日) 20:20:26.655 ID:PR0yRqIxO
食事の量変わってないのに太るよな
28 : 2024/06/02(日) 20:20:36.539 ID:p9lUNPXYd
3年目くらいから健康診断引っ掛かる社会人がまあまあ増えてくる
30 : 2024/06/02(日) 20:20:54.493 ID:bcgjNP8sx
35であってくれや　ワイはあと10年は不養生なままでいたいんや
31 : 2024/06/02(日) 20:20:56.104 ID:OsImJBwDU
消化器系がやばいわ
33 : 2024/06/02(日) 20:21:03.257 ID:/cb5vLbfV
生活に何も変化ないけど急激にお腹出てきたわ
34 : 2024/06/02(日) 20:21:08.350 ID:9.HWCgE3Y
傷が治らなくなるってのはガチなん？くっそ怖いわ
46 : 2024/06/02(日) 20:22:07.256 ID:ErBMMGdhA
>>34
それ実感するのは多分40代くらいからちゃう
不摂生しとったら30前半でもそうなるかも
47 : 2024/06/02(日) 20:22:09.862 ID:HxDYPB76M
>>34
しょーもない傷がしっかり跡になって残る感じはあるわ
ガキの頃は完治してたはずなのに
35 : 2024/06/02(日) 20:21:15.945 ID:ksuDU5Z7K
そもそもとしてまず大学受験で1段階目がくるよな
部活やら引退して座ってばかりになるから露骨に体力落ちる
52 : 2024/06/02(日) 20:22:26.986 ID:bcgjNP8sx
>>35
高校時代の体力って今考えたらヤバいよな
学校終わってからチャリ乗って遊びに行くとか今やと考えられんわ
86 : 2024/06/02(日) 20:26:47.252 ID:tEH7L8D2P
>>52
余裕やろ
まだ4時とかやで
96 : 2024/06/02(日) 20:27:48.348 ID:bcgjNP8sx
>>86
ワイはいっちょまえにちょっと遠い進学校行っとったから家に帰って来るの6時くらいやったんや
106 : 2024/06/02(日) 20:28:35.003 ID:tEH7L8D2P
>>96
ワイも同じやけど帰りに遊ぶから関係なくね？
122 : 2024/06/02(日) 20:30:43.457 ID:bcgjNP8sx
>>106
帰りの寄り道とかじゃなかったんや
6時くらいに家に着いてからまたチャリでちょっと離れたショッピングモールとか行って夜中にカードゲームとかやっとったんや
36 : 2024/06/02(日) 20:21:18.389 ID:ErBMMGdhA
徹夜が無理になる
脂っこいものの量が減る　はガチやったな
43 : 2024/06/02(日) 20:21:52.839 ID:9.HWCgE3Y
>>36
徹夜はもう社会人になったら無理やわ
37 : 2024/06/02(日) 20:21:27.703 ID:HIyGq2sOn
ガタっとくるよな
38 : 2024/06/02(日) 20:21:30.126 ID:E0/aa3u4a
ガタが来てるんじゃなくて
使ってないから鈍ってるだけちゃう

たぶんどんだけやっても並にも動けなくなるのは60とかからや

39 : 2024/06/02(日) 20:21:31.134 ID:Nz0UuBr99
肩痛くて上がらなくなるわ腰は痛いわ寝起きは悪いわで地獄よな
宅飲みすんの辞めたわ
40 : 2024/06/02(日) 20:21:36.310 ID:5L2.ZxBh4
揚げ物とかいくらでも食えたけど無理になったなあ
42 : 2024/06/02(日) 20:21:52.744 ID:NSSXB9i7H
最近抜け毛が気になりだしたわ
44 : 2024/06/02(日) 20:21:55.137 ID:R5PDh8OF5
40はさらにヤバいで
45 : 2024/06/02(日) 20:21:58.699 ID:Tv8N7Pq0K
全然こないわ
鍛えてない雑魚がほざいてるだけやろ
48 : 2024/06/02(日) 20:22:11.031 ID:zsT6FQX2n
通勤で歩くだけで足首すぐ痛めるわ
体重増えとらんのに
50 : 2024/06/02(日) 20:22:17.531 ID:2tAd2s3g7
運動してたら老化も緩やかになるんかな
53 : 2024/06/02(日) 20:22:33.670 ID:WluIBIx7F
酒飲まないと寝れなくなるのは30入ってからやな
んで腹がパンパンに膨れ上がる
61 : 2024/06/02(日) 20:23:30.112 ID:E0/aa3u4a
>>53
寝なくても良いと身体と脳から判断されてるくらいサボってるからだぞ
68 : 2024/06/02(日) 20:24:39.320 ID:gLILx2fet
>>53
酒全然飲んでないのにおなかパンパンのワイちゃんは？🥺
54 : 2024/06/02(日) 20:22:37.572 ID:36Z3snGkL
筋トレは鍛えるためでなく退化しないためにやるんや…
71 : 2024/06/02(日) 20:24:47.982 ID:X6ZkPG.HE
>>54
ワイもや
正直衰えはまだ感じないけど基礎代謝落ちるのは確実だろうから筋肉つけなきゃって理由で軽い筋トレしてるわ
55 : 2024/06/02(日) 20:22:43.952 ID:vaMG9nEgO
毎日違うところが痛むわ
昨日は肩に違和感あったのに今日は膝伸ばすと痛いとか
56 : 2024/06/02(日) 20:22:51.055 ID:ErBMMGdhA
あと意味不明な爪の割れ方しょっちゅうするようになったわ
なんなんこれ
57 : 2024/06/02(日) 20:22:57.751 ID:XsK9FANQa
野菜食わなきゃいけないのはわかってるが茶色い物ばかり食べてしまうわ
58 : 2024/06/02(日) 20:23:06.693 ID:4gJyEWf56
おっちゃんやん
59 : 2024/06/02(日) 20:23:11.505 ID:x.q.44BLu
いやこうへんやろ周りの人らバリバリ元気やぞ
60 : 2024/06/02(日) 20:23:29.393 ID:NSSXB9i7H
家族サービスで疲れて寝てた親父の気分が分かるようになってきた
62 : 2024/06/02(日) 20:23:43.243 ID:3.Kzni8j5
ワイ20代後半やがもうデブってきてる
たすけてくれ
69 : 2024/06/02(日) 20:24:43.429 ID:p9lUNPXYd
>>62
なぜか食べる量増えてくるよな
63 : 2024/06/02(日) 20:23:45.314 ID:1RkjLjkBt
一気にガタくるのは大体酒のせいだぞ
飲めない飲まない奴は緩やかに落ちてく一気にガタは来ない
64 : 2024/06/02(日) 20:23:48.811 ID:0KjUANkkY
老いには勝てんよ
65 : 2024/06/02(日) 20:23:52.064 ID:tXWvCxSEX
少食になるのに何故か腹が出てくる
階段登り降りで息切れ
今のワイや
66 : 2024/06/02(日) 20:24:06.667 ID:5q3BUhVXe
疲労感が抜けなくなる
67 : 2024/06/02(日) 20:24:14.387 ID:OvX16wOAP
何もしてないのに突然足腰痛くなったりするよな
70 : 2024/06/02(日) 20:24:45.975 ID:vZIHTzeqn
運動しないとそうなるんやろな
ワイ運動してないから29で来てるわ
72 : 2024/06/02(日) 20:24:55.827 ID:/I8jqmR9e
たいして食ってねぇけど腹がな
73 : 2024/06/02(日) 20:25:01.352 ID:ZzKQ3yq2X
全然わからん
そうやって年とったって自分で決めつけるから余計ダメになるんちゃうか？
結局心が若いかどうかやろ
74 : 2024/06/02(日) 20:25:18.963 ID:NdU05Mq/6
人体さんが栄養溜め込もうと張り切りすぎやねん

もうちょっと加減してくれてもええんやで😅

75 : 2024/06/02(日) 20:25:38.444 ID:mI0dP2w7w
ワイは45過ぎてから美ボディーを維持できなくなった
76 : 2024/06/02(日) 20:25:43.427 ID:Nz0UuBr99
最近家でステップ運動とバーンマシンやってるわ
こら運動不足が原因なの間違いない
元プロ野球選手のおっちゃん達があんなに元気なのが証拠
77 : 2024/06/02(日) 20:25:46.182 ID:BlhfxIjMm
治りが遅くなる
79 : 2024/06/02(日) 20:26:05.882 ID:8xv/iqLGe
32で白髪出てきた
80 : 2024/06/02(日) 20:26:13.077 ID:YYkoCLeZz
酒飲まなきゃ眠れないやつ睡眠薬処方して貰えや
マジで身体蝕まれてるぞ
サクっと薬飲んで寝ちゃったほうがいい
89 : 2024/06/02(日) 20:26:59.879 ID:mI0dP2w7w
>>80
病院は何かに行くべき？ワイ365日飲酒やねん
97 : 2024/06/02(日) 20:27:48.951 ID:YYkoCLeZz
>>89
睡眠薬は内科で貰えるで
精神科は雰囲気キツいし医者も捻くれてるから行かん方が良い
107 : 2024/06/02(日) 20:29:02.086 ID:mI0dP2w7w
>>97
内科なら近所にあるわ行ってみるね
112 : 2024/06/02(日) 20:29:49.111 ID:YYkoCLeZz
>>107
お大事に！
81 : 2024/06/02(日) 20:26:15.805 ID:/I8jqmR9e
酒、飲まずにはいられないんやが
82 : 2024/06/02(日) 20:26:19.075 ID:EISOh3XX3
今月28になるんやが胃痛がひどい
ワイはもうすでに壊れ始めとる
83 : 2024/06/02(日) 20:26:19.598 ID:9IjK6TSE4
徹夜が出来なくなるはガチ
84 : 2024/06/02(日) 20:26:24.592 ID:bcgjNP8sx
ちょっと前にようネットニュースとかに出とった老化細胞56すワクチンとかってまだ開発途中なんか
ワイが衰える前に出して欲しいんやが
85 : 2024/06/02(日) 20:26:36.695 ID:SZc9Ge/Bu
爺民ワラワラで草なんだ
最近肩こりから来る首痛がヤバイ
87 : 2024/06/02(日) 20:26:51.737 ID:A31yVZdrA
ワイ禁煙始めたわ
健康考えるようになる
93 : 2024/06/02(日) 20:27:24.786 ID:HIyGq2sOn
>>87
んな慌てんでええ
40ぐらいまでなら喫煙は有意差ないらしいで
88 : 2024/06/02(日) 20:26:52.408 ID:YYkoCLeZz
あと一日５０００歩は歩かないと身体マジで弱まる
90 : 2024/06/02(日) 20:27:01.415 ID:E0/aa3u4a
まぁ10針以上の怪我を何回しても骨だけは折った事が無かったのに
35越えてから2回折っとるし反射神経は鈍ってると思う
99 : 2024/06/02(日) 20:28:00.306 ID:14lwn44im
>>90
元々運動神経悪いやないかーい👆💦
91 : 2024/06/02(日) 20:27:04.392 ID:1RkjLjkBt
食えなくなった動けなくなったとかいう奴の話聞いてるとほぼ全員酒飲み稀に暴食がいるくらい
結局酒なんだよ
101 : 2024/06/02(日) 20:28:15.408 ID:1CDEBkIUU
>>91
酒ってそんな影響あるんやな
ワイは会社の飲み会くらいでしか飲まないからまだマシなんか
92 : 2024/06/02(日) 20:27:22.333 ID:SJncKtPlT
8の倍数で違和感感じて7の倍数でくるぞ
94 : 2024/06/02(日) 20:27:26.156 ID:VuA/w2xft
32から筋トレガチり始めてる
めっちゃ楽しい
95 : 2024/06/02(日) 20:27:32.532 ID:XsK9FANQa
陰毛に白髪があったときはショックやった
98 : 2024/06/02(日) 20:27:54.714 ID:bv2SekNLo
常にどっかが痛い
検査しても異常ないし🥴
100 : 2024/06/02(日) 20:28:08.566 ID:GnXofrk2.
ポケモンスリープで睡眠8時間になったから戦えてるわ
102 : 2024/06/02(日) 20:28:16.707 ID:j9OuxP5a4
寝ても回復しない
少し動いたくらいだと肉が増える
何でも食えなくなる
104 : 2024/06/02(日) 20:28:23.465 ID:H/MMMgTcJ
マジで君ら仕事も学校も座る時の姿勢だけは正しくしておいた方がいいぞ猫背でいると背骨、首、肩、腰全部に異常が出て医者行ってもろくな対処なくて取り返しがつかなくなるし血行悪くなったら脳とか心臓まで負担かかる
105 : 2024/06/02(日) 20:28:27.366 ID:CQt7XHYwK
若いから大丈夫だろと不摂生してると28くらいで来るぞ
まともに生活し始めてから28の頃より元気になったわ
109 : 2024/06/02(日) 20:29:30.066 ID:uoJbNn865
ワイ朝絶対下痢で毎朝３回以上ウ●コするんやけどこれ年齢のせいか？
110 : 2024/06/02(日) 20:29:38.342 ID:YVpRWMA0a
パチ●コ朝から晩まで打ってたのに今は無理や
並ぶのも無理
113 : 2024/06/02(日) 20:29:51.567 ID:eoP8Yw1Zq
ストレッチの重要性を学び始めるくらい
114 : 2024/06/02(日) 20:29:52.500 ID:Dvzr/tBLS
20代のときケアしないとシミシワが一気に来るってマジなん？
115 : 2024/06/02(日) 20:30:08.779 ID:mI0dP2w7w
毎日酒飲んでるのに健診で肝臓の数値Aなんよな。これも意識下げるから良くないわ。ちな健診の前日も飲む
116 : 2024/06/02(日) 20:30:18.880 ID:dGpzEg3gl
ワイ32、風邪が2週間経っても治らない😭
117 : 2024/06/02(日) 20:30:24.631 ID:E0/aa3u4a
太るのはカロリーが消費出来ないからだろ？
下腹は脚を上げん動きをせんと落ちんらしい
走れ
118 : 2024/06/02(日) 20:30:27.069 ID:YYkoCLeZz
寝酒してるやつは睡眠薬貰え
睡眠薬はマジで神
普通に頭痛薬くらいフランクに処方されるべき
119 : 2024/06/02(日) 20:30:27.554 ID:F6NTFHziO
30で体ボロボロで10年後生きてるイメージができない
120 : 2024/06/02(日) 20:30:32.546 ID:CQt7XHYwK
酒なんかええことないんやから止めようや🥺
121 : 2024/06/02(日) 20:30:35.973 ID:aJYH4By2X
ワイ(25)、今日5：30起きで早上がりしてライブ遠征してるんやがこんなこといつまで出来るのか不安や

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