- マジで健康に過ごしたかったら「サウナ」だけはやめとけｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- リスク① 高温～サウナは異常な超高温空間
まず第1に、「高温」の弊害です。日本で一般的なドライサウナ（乾式サウナ）の室内は80～100度。鉄アレイを持ってサウナに入ったらヤケドしてしまうほどの高温です。いわば特殊な超高温空間に身を置いていることを忘れてはなりません。リスク② 超低血圧～高温で血管が広がった状態に
第2に、「血圧」の変動です。高温の空間に身を置くことで、血管が拡張するため全身の血流がよくなりますが、視点を変えれば血圧は低い状態になっているのです。リスク③ 脱水～「血管内脱水」で血管内はドロドロになる
第3に、「脱水」の危険です。個人差はありますが、サウナは1回で300～400cc相当の水分が失われると言われています。リスク④ 悪玉高血圧～水風呂で一転「超高血圧状態」
第4に、サウナ後の「水風呂」の恐ろしさです。私は医学生時代、血圧を計測したうえで冷たい氷水に手を入れて、血圧の変化を調べる実験をしました。若い同級生は何のことはなかったですが、40歳の同級生は急に血圧が上がり、めまいを起こして倒れてしまいました。 - でも気持ちいいよね？
- ｢サウナで体調がととのう｣はウソである…心臓血管外科医が心配するサウナに潜む4大リスク
体重が減るのは｢血管内水分｣が蒸発しているから
https://president.jp/articles/-/57263?page=1
- 風呂がどんどん減ってサウナが増殖してるのまじやめて
- 別に健康のためじゃないから気にせず行くわ
- ねづっちです
- どう考えても身体に悪そうなんだよな
- >>8-9
最悪死ぬ - サウナとか血管が収縮して死にそうなんだが
- 気持ちいいのは認めるけど「整う」の表現は全く理解できん
- >>11
麻薬みたいなものだわな
身体に悪いものを飲むことで一時的に気持ち良くなるが不健康になっていく
毎週のようにいく依存者も多い - サウナで健康になることは決してない
サウナバカよ、目を覚ませ - (´･ω･`)サウナとかいうホモまつり会場
- 温度差で頭痛するタイプだから頭割れそうなほど痛かった
あんなのが心臓や血管にいいわけがない - 本当に早く人が減って欲しいわ
健康に悪いんで来ないで - ものの例えだろう
- 整うではなくトランス状態に入ってキマってるという方が近い
- >>18
つまり麻薬だわな
ヘロイン常習者みたいなもん - あれって昔流行った失神ゲームを健康そうな見た目にしただけでしょ
- サウナで汗かく気持ちよさはわかるけどそこからの水風呂は無理だわ
片足入れただけでこれ胸まで浸かると感覚的にヤバいって思うもん - めちゃくちゃ身体に悪いものなのになぜか身体にいいように思っているサウナバカが大量にいる
麻薬中毒者と同じだぞそれ
絶対にサウナに行ってはならない - 実は乱れてたってオチですか
- 昔からあれは身体に悪いと思ってた
- 脳みそ茹だる感じが受け付けられない
- 永源遥は、整いすぎちゃったのか
- 進撃の作者が壊れてしまうぞ
- サウナとか苦手
- 身体に適度な負荷を掛けるのは健康に繋がるんだけどね
- >>30
この医師曰く適度な負荷じゃないってことだろ - サウナは好き
水風呂は無理 - 極めて健康な人間にはトレーニング的な代謝UP効果かもしれんが通常はただの負担でしかないと思ってる
- 昔から言ってるだろプチ臨死体験だって
- プラシーボ大事だろ
知らんけど - ワキガ持ちだから他の人が入ってくると申し訳なくなる
サウナの汗は臭いと思うし - >>37
申し訳ないと思うなら最初から入るなボケカス
あと手術しろアホ - >>37
普段があまり臭くならないようにサウナで汗を流してるんだよ - あの急に遠くで流れるシャワーの音が大きく感じて自分と水風呂の境界がなくなる感覚になるのは整うというか神秘体験って感じで楽しいよな
まあ体に悪いんだろうけど - 整った気になってるだけなんだよな、実際は自律神経がガバガバになる
サウナバカがよく言う「整う」、大嘘だったことが判明www
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