- 1 : 2025/06/22(日) 11:57:17.016 ID:MBzwiNvc0
- サウナ好きなんだけど水風呂はさすがに血管と心臓に悪そうだから露天風呂で涼むくらいにしてるんだけど
- 2 : 2025/06/22(日) 11:57:47.560 ID:OaEfIfXs0
- 悪くないなんて言ってないだろ
- 3 : 2025/06/22(日) 11:58:24.641 ID:t8+jVoPI0
- 悪くないなんて言ってるやつ見た事ない
- 4 : 2025/06/22(日) 11:58:38.806 ID:5KcG0wpL0
- 悪くないなんて誰が言ってんだよ
- 5 : 2025/06/22(日) 11:58:58.307 ID:MHX3MsBR0
- 体には悪くないよ心臓に悪いだけだよ
- 6 : 2025/06/22(日) 11:59:06.245 ID:MBzwiNvc0
- あ、そういう感じなのか
認識が間違っていたのかな - 7 : 2025/06/22(日) 11:59:07.644 ID:KzPjSK2ha
- 身体に良い悪いが判断基準ならラーメンとか絶対身体に悪い
- 8 : 2025/06/22(日) 11:59:13.144 ID:oew/cVtK0
- 言うまでもなく悪いに決まってる
水風呂に至っては死にたいとしか思えん - 9 : 2025/06/22(日) 11:59:31.112 ID:doE29hnq0
- 悪くないなんて言わないょ
- 12 : 2025/06/22(日) 12:00:05.090 ID:MakAOyfk0
- 見るからに血管に負担かかってよくなさそう
- 15 : 2025/06/22(日) 12:00:41.370 ID:LE7v+LjZ0
- >>12
逆
寧ろ血管の病気のリスク下がる - 19 : 2025/06/22(日) 12:01:28.959 ID:MakAOyfk0
- >>15
ドロドロ血になって血栓出来そう - 23 : 2025/06/22(日) 12:02:32.332 ID:LE7v+LjZ0
- >>19
慢性的な水分不足ならそうかもね - 13 : 2025/06/22(日) 12:00:17.371 ID:OxyJdTmNM
- フィンランド式は体に良いらしいよ
日本式はヤバいからオススメはしない - 14 : 2025/06/22(日) 12:00:37.885 ID:wCsfJwZ40
- 整うとかどう考えてもダメだろ
- 16 : 2025/06/22(日) 12:00:50.805 ID:jkG0FKZo0
- でも気持ちいいんだ
- 18 : 2025/06/22(日) 12:01:27.750 ID:MBzwiNvc0
- >>16
わかる
それにサウナに入ってる時の色んなこと忘れられる感じがたまらん - 22 : 2025/06/22(日) 12:02:19.267 ID:MBzwiNvc0
- しかもサウナ上がりにビール行っちゃうんだよな
水風呂より良くなさそうだけど - 27 : 2025/06/22(日) 12:04:07.188 ID:5yJG008J0
- サウナ行くようになってからホクロ増えた
- 29 : 2025/06/22(日) 12:05:06.650 ID:MBzwiNvc0
- 酒とかタバコもそうだけど疫学的な害はわかるんだけど
ストレス解消みたいなメリットもあるんじゃないの
なのでごく僅かな飲酒ならメリットがデメリットを上回る的な - 30 : 2025/06/22(日) 12:05:16.993 ID:AY6a7KoA0
- 読み間違えるほどかなこの文章
- 31 : 2025/06/22(日) 12:05:46.773 ID:MakAOyfk0
- 少量のお酒が健康に良いのは
楽しいお酒を家族や仲間などと呑んで生活を充実させられるからだよ
そのものの効果ではなくそれによってもたらされる効果
なんでもたいていそう、その人間がコントロール出来なければ、この世にある沢山のモノが毒になる - 32 : 2025/06/22(日) 12:06:12.124 ID:4jNAajwA0
- 悪い ソースは俺
誰だよ サウナ=健康と広めたの
飲むコンドロイチンも糞高いのに効かない - 34 : 2025/06/22(日) 12:07:28.487 ID:3amkp6Kn0
- サウナは知らんけど、サウナのあとの水風呂ダバーはとても身体に悪そうに見える
- 35 : 2025/06/22(日) 12:08:53.891 ID:n9AjYGoL0
- 西城秀樹ってサウナ行かなかったら今も生きてたのかな
- 37 : 2025/06/22(日) 12:12:28.066 ID:MnGHWqxJ0
- 意識が朦朧とするんだから身体に良い訳ないだろ
- 39 : 2025/06/22(日) 12:16:27.802 ID:LE7v+LjZ0
- >>37
なんで意識が朦朧とするまで入るの…? - 40 : 2025/06/22(日) 12:18:08.659 ID:3AvdwhpG0
- こうするともっとととのう!最強のととのうはこれだ!とかいうYouTubeやXのバカのせいで皆がおかしくなっていく
- 41 : 2025/06/22(日) 12:18:33.002 ID:MnGHWqxJ0
- 整ってる状態の説明を聞くとそういう状態に見えるから
- 49 : 2025/06/22(日) 12:24:09.833 ID:uXHIt9E00
- 健康のためにやるんじゃなく健康だから出来るのがサウナだと思ってる
自分が健康であることを感じながら楽しむ - 50 : 2025/06/22(日) 12:24:51.598 ID:3AvdwhpG0
- 元記事は消えたからリンクから飛べなくなってたのか
- 51 : 2025/06/22(日) 12:28:56.442 ID:/HKtQXn00
- 筋肉を鍛える運動と同じでしょ
サウナも血管に負担じゃなくて負荷を与えて鍛えるんだよ
もちろん適度な負荷は大前提
普段運動してない奴がフルマラソンやったら死ぬのと同じだ
サウナってほんとに体に悪くないのか?

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