- やっぱどう考えても脚は鍛えなくていいな
- ウォーミングアップでちょっと走るだけで十分
- それはない
ガチで - >>4
実体験として教えてくれよ脚トレメリット - >>9
めっちゃ美人の彼女できた - >>11
どうやって知り合った？
俺最近美人な子に筋肉つけすぎてキモいって言われた。。。 - >>15
職場の後輩
新卒 - >>19
はやくかけこのやろう - >>19
職場の子はそういう目で見れんわｗ - >>11
脚トレとの関係性を教えてくれ
スクワットしたくてたまらねえよ - >>22
ドライブデートしてるとき太もも触ってかたーい♡て言われて勃起した
そんな俺のシフトレバーをおもむろに掴み…… - >>32
力みすぎでワロタ緊張してるじゃん
通常時で硬いのはやばい - >>40
力んでなくても筋張っててかたいだろ
女の太ももってふわふわじゃん？ - >>43
女の太もも柔らかくねえよ、大体硬いぞ - >>44
俺の彼女太ももモッチモチ - >>9
重い荷物挙げる時下半身は大事
取っ組み合いになった時制圧する時下半身は大事
セクロスする時下半身は大事 - >>24
セクロス時すぐ疲れるからまずスタミナが欲しいかもしれません - 別に>>1をブサイクと言ってる訳じゃないんだけどブサイクがいくら筋トレしてもモテないよ
- >>5
筋肉自体でモテるとかじゃなくて自分は強いという思い込みを得るために筋トレしてるよ
実際強いかは置いておいて自信持てるし銭湯行ったらお前らの体見て見下せるから楽しい - >>12
まあ確かに自身は大事
自信ある男はモテるからな - >>14
前筋トレしてないやつにボコボコにされてから揺らいでたけどなんとか持ち直したよ - >>29
そりゃ格闘技やってる奴には勝てんよ - >>35
いや素人に泣 - >>47はかなりパワーないだろ？
- >>29
体重差とルールは？ - >>38
身長同じ体重おれが8kg上
キックボクシング！ - 脚はやったほうがいいよ
テストステロンの分泌が大きく異なる - >>6
最近はそもそも上半身もそんないっぱい筋肉いるか？ってなってる
現状維持でベンチプレスの記録だけ伸ばしてえ - >>18
なるほど？
テストステロン4年ドバドバでモテなかったってことか？
筋トレはモテないという結論に至るな - >>27
やる前よりマシという結論に至ってます
あと最近彼女できました - >>36
やっぱ自信？ - 下半身が一番でかい筋肉なのに
- >>7
だから悪目立ちするんだって - ちなみにおれは4年ちゃんと脚トレをしてこの結論に至ったよ
ほとんどのズボン似合わんしものによっては履けないし脚トレやめてもなかなか落ちないしでつらいわ - 逆三角形体型は足腰への負担が強まるから下半身もバランス良く鍛えとかないとすぐ故障する体になるぞ
- >>10
しこふんでるよ
きもちいい - モテるためなら要らない
- 足こそ鍛えないとカッコ悪いだろ
- >>20
裸ならそうかもね - 結局デッドリフトがいちばん楽しいんだけどね
- 拓也さん目指してんの？
- ふくらはぎ→男女共に異性に対する性的な魅力には直結しにくい
太もも→直結する - そんなことより将来のために勉強して年収を1円でも多くした方がモテるよ
- １時間やるとしたら
上半身１時間より
上半身40分下半身２０分のほうが
結果的に全体の効果上がると思う
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