サウナ、結局体に良いのか悪いのか分からないwww

1 : 2026/04/16(木) 21:29:38.107 ID:eIgWIKLb5: どっちやねん
2 : 2026/04/16(木) 21:30:20.395 ID:6bFiQa.Rm: 何事もほどほどに
3 : 2026/04/16(木) 21:30:43.068 ID:ZFWJmWsE8: デブとか老人とか病気持ちじゃなくて適切な利用をすれば普通に身体にいい
4 : 2026/04/16(木) 21:30:44.032 ID:FEQ9DJtWq: 気持ちいいからええねん
5 : 2026/04/16(木) 21:31:17.223 ID:tPe5Vd0qz: 用法用量を守れば良いやろ
6 : 2026/04/16(木) 21:31:20.153 ID:WpAThz83w: いいわけないやろ
ヒートショックと同じようなもんや
7 : 2026/04/16(木) 21:31:39.299 ID:/CqnWjIjW: 体には良くないがメンタルには良い
8 : 2026/04/16(木) 21:32:08.541 ID:2njVVKNGi: ツライ運動しなくても汗を流して健康になったつもりになってるだけやろサウナ好きって
ジジイの散歩以下やで正直見下してるわ
9 : 2026/04/16(木) 21:32:42.069 ID:ZFWJmWsE8: >>8
いや深部体温あげるためやん　こういうバカがイメージで叩いてるのは笑うけどな
10 : 2026/04/16(木) 21:33:05.875 ID:kn3xpT7Oi: 悪いけど脳内物質出る
タバコと一緒
11 : 2026/04/16(木) 21:33:14.302 ID:d7GE/rh2e: タバコと思えばええで
12 : 2026/04/16(木) 21:33:18.398 ID:Q6e6s3nLQ: 健康だと思ってやってるやつおらんやろ
タバコやらと同じで冷温浴後の快感のためにやってるだけ
13 : 2026/04/16(木) 21:33:46.011 ID:Og93B5or8: いいわけないやろ
14 : 2026/04/16(木) 21:34:24.086 ID:29giflUQb: 確かにワイ含めヤニカスがサウナ好き多いわ
15 : 2026/04/16(木) 21:34:34.599 ID:43gBLjaYF: 用法用量を何事も守ればええんや
風邪薬だって用法守りゃ薬やが過剰摂取すりゃ麻薬やし
16 : 2026/04/16(木) 21:35:38.049 ID:KXDg8zBG5: サウナ大好きだけど多分体には悪い
酒やタバコが体に悪いのと同じ
17 : 2026/04/16(木) 21:36:34.155 ID:49MbrSQ58: 加齢臭出ないように汗掻くために通ってるわ
18 : 2026/04/16(木) 21:36:43.730 ID:vTW4hA3uF: 死んでるやついる以上死亡率は上がるよね
19 : 2026/04/16(木) 21:36:46.012 ID:ZdkeQ8gtq: アスリートがやってるから疲労回復に効果あると思う
20 : 2026/04/16(木) 21:37:17.048 ID:8U76ztPYJ: いいわけ無いやんあんなん
21 : 2026/04/16(木) 21:37:25.377 ID:4S1JwT3N6: 水風呂のが整うよね
22 : 2026/04/16(木) 21:37:38.633 ID:4dwQd9kSJ: 本場のやり方がいいとかホンマ？
23 : 2026/04/16(木) 21:37:54.158 ID:YFyh36xwQ: 心臓と血管にダメージを与えてることだけは確か
24 : 2026/04/16(木) 21:37:54.690 ID:74QEzkuV1: 適度な負荷ならトレーニングにはなるやろ
ただ急冷より徐冷の方が健康にはよさそう
25 : 2026/04/16(木) 21:38:48.832 ID:aOWikVS0l: 悪いよ好きだけど
26 : 2026/04/16(木) 21:39:19.325 ID:gNuwENSv0: 風呂浸かってるぐらいの温度でよくない？
暑すぎると思うわ
27 : 2026/04/16(木) 21:40:50.417 ID:7PJkr.uy8: アツアツサウナの直後のキンキン冷水気持ちいいだろうが
29 : 2026/04/16(木) 21:41:16.006 ID:epxAp81j3: 毛細血管が収縮して潰れて逝ってるのたまんね～
30 : 2026/04/16(木) 21:41:27.926 ID:/CqnWjIjW: 整う度に寿命が縮まる
31 : 2026/04/16(木) 21:44:00.271 ID:aUV8uCt8i: 寿命より筋肉回復した方がいいだろ
32 : 2026/04/16(木) 21:45:05.270 ID:eUXk/e5cf: ワイは暑いの嫌いやから水風呂の後にサウナ行ってるわ
33 : 2026/04/16(木) 21:45:24.448 ID:iv.uSPwoM: 風呂でいいよね