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【地獄】年360日、毎日150km以上走る陸上部
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1668334956/
1 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2022/11/13(日) 19:22:36.48 ID:HUnVZK1t
僕は高校時代、練習がある日は毎日150km以上走る陸上部に所属していました。その実態は、今では考えられない程過酷でした。その詳細は
・1日のスケジュール
平日
3時 起床、準備
4時～8時 朝練
8時半～14時 授業
14時～23時 午後練
1時 就寝
休日、合宿（3月後半、8月、12月後半）
3時 起床、準備
4時～8時 朝練
8時半～13時半 午前練
14時～23時 午後練
1時 就寝
・練習メニュー
朝練
60km走（4分/km）
午前練
40km走の後、（150m＋50m）×100（150は23秒以内に来れないと1本追加）
午後練
様々だが、（1000m＋200m）×100（1000は3分10秒以内に来れないと1本追加）が多かった
週に1回（日曜日）、24時間マラソンというものがあり、24時間走り続け（食事は各自で）、300km走るまで終われないという練習もあった
・睡眠時間は毎日2時間程度（授業中はほぼ寝ていた）
・午後練の時、特に1年生の頃は後半なかなか制限タイムが切れず、朝4時まで練習し、その後睡眠ゼロで朝練を迎えることが毎日あった（そのため、平日でも200km走ることがざらにあった）
・練習着は冬でもランパンランシャツ
・試合前日も150km以上走るため、試合はいつも思う通りの結果が出せず、罰として試合の日でも150km以上走っていた
・監督は、「走った距離が正義」な人だった
・月間走行距離は5000km超え（1年生時は6000km走った月もあるかも）
・合宿時は毎日200km以上走るため、8月の月間走行距離が6000kmを超えていた -
長いし難しい漢字が多くてよくわかんない
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1ヶ月くらいで全員死んでそう
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>>3
授業中横になってられるんだろ -
カニ漁師でもここまで過酷じゃねえだろ
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オーバーワークすぎて草
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人間自動車やん
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帰宅部やったからわからんのやが4分/kmってどんくらいきついんや？
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>>8
1秒で4mちょい進む速さだから
結構キツイで -
>>8
高校長距離部員なら20kmくらいは走れる
普通の運動部員なら5km行けたら走れてる方やな
文化部帰宅部は1kmくらいで逝く -
試合前日に150キロ走らせて試合終わったあとも罰で150キロ走らせる無能監督
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読む気になれない
おしまい -
どう考えても無駄が多そう
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こういう奴って学校のマラソン大会とか出てないのかな
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キング牛丼13杯ニキとどっちが凄い？
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青学駅伝部は一日の練習で45キロ走るらしいな
週何回かはわからないが大変だ -
ガ●ジかな
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昭和脳すぎやろ
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千日回峰行かよ
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常識的な嘘がつけない奴ってなんで嘘つくの？
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なんでこんなしょうもない嘘書くん？
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昔の中国と同じで実際の10倍数盛ってるんやろ😳
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>>23
走行距離10分の1にしたら平均的な陸上部になるで -
一回遊びのつもりでフルマラソン走ったことあるけど絶対無理や
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>>24
練習もせずに42.195キロも走れるわけねーだろ嘘松 -
まあ軍隊ならもっときついしこのくらいは
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>>25
これよりキツい軍隊ってどこだよ
適当なこと言うなやハゲ -
キロ4分で60km走るって記録やろ最早
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毎日14時から9時間も走らされる部活って何だよ
卵96個と牛丼食った嘘松もやけどあいつらとりあえず話盛ればいいと思ってるよな -
こいつキング牛丼13杯ニキと同一人物やろ
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60km走なのか40km走なのかはっきりしろよ
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ガチなら死者出て告発されるやん
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1670054582
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